Mother wants to tell – TokoYO トコヨ一
แม่ๆหลายคนคงเป็นแบบนี้ กว่าจะเคลียร์ภารกิจเสร็จในแต่ละวันก็ดึกดื่น🌙 ทำเอาหิวก่อนนอนทู้กที กว่าจะจบวัน เหนื่อยก็เหนื่อย หิวก็หิว กลัวหุ่นพังก็กลัว🤣 ไหนจะระบบเผาผลาญพังอีก .. แต่ก็ชอบกินดึกอยู่ดี😂
💡วันนี้จะมาแชร์เคล็ดลับดูแลตัวเองของเรา ก็คือ จะเลือกเรื่องกินให้มากหน่อย เอาประโยชน์ และสารอาหารเป็นสำคัญ🥗 ดื่มน้ำให้เยอะ💧 พักผ่อนให้เพียงพอ😴 และหาเวลาให้ได้ออกกำลังกายอยู่เสมอ🏃🏻‍♀️
👉🏻และยังมีอีกหนึ่งไอเทมลับ คือ 𝐃𝐢𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐄𝐗 𝐏𝐥𝐮𝐬🌙 เอนไซม์ช่วยเบิร์น จากแบรนด์ TOKUYO
🍽️ปกติเรากินวันละ 1-2 เม็ดก่อนนอน ตื่นมาจะรู้สึกสดชื่น🤩 ไม่เพลีย 😴หลับง่ายกว่าเดิมด้วย 🚽ระบบขับถ่ายก็ดีขึ้น ตัวเบาหวิว พุงป่องๆน้อยๆนี่ยุบหายไปเลย
🌱ตัวนี้เป็นเอมไซม์ธรรมชาติ ที่สกัดจากผัก🥬และผลไม้🍊มากกว่า 11 ชนิด ตัวนี้เขาพัฒนาโดยทีมวิจัยญี่ปุ่น🇯🇵 ที่จะมาช่วยเร่งระบบเผาผลาญ🔥ระหว่างที่เรานอนหลับ🛌 ให้เผาผลาญได้ดีกว่าเดิมถึง 2 เท่า‼️ ช่วยให้หลับสนิท และช่วยเรื่องระบบขับถ่ายให้ดีขึ้นด้วย

Latest Stories

ส่วนนี้ยังไม่มีเนื้อหาใดๆ ในขณะนี้ เพิ่มเนื้อหาในส่วนนี้โดยใช้แถบด้านข้าง